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煲湯的秘訣

2023-01-30 0

1、煲湯時,長時間加熱會破壞維生素,所以不要以為越久越好;2、煲湯時先大火,再中火、zui后小火;3、小火慢煲時中途不能打開鍋蓋也不能加水;4、魚湯煲1小時左右,雞湯、排骨湯煲3小

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1、煲湯時,長時間加熱會破壞維生素,所以不要以為越久越好;

2、煲湯時先大火,再中火、zui后小火;

3、小火慢煲時中途不能打開鍋蓋也不能加水;

4、湯煲1小時左右,雞湯、排骨湯煲3小時足矣;

5、忌過早放鹽,早放鹽會使肉中的蛋白質不易溶解。

標簽 煲湯

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