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烤肉非彼烤肉,今天教大家一個在家自己也能做的新疆炒烤肉。新疆炒烤肉是烤羊肉串做法的一種改變和創新。炒烤肉色澤紅亮,香味濃郁,瘦而不柴。調料的選用與傳統烤羊肉串一致,即使沒有炭火,仍然能在家庭享受烤羊肉串的味道。從科學
飲食觀念上講,炒烤肉沒有爐烤烤肉的那種煙熏味,以及油煙葉中的對人體有害的成分,相對而言,營養成分豐富,口感更具原料與調味品的本味,新疆一般的居民家中都會做這種菜肴,即使是生活在新疆的漢族家庭,也不乏會
烹飪這種炒烤肉的行家哦!
主料:羊肉
1.羊肉在沒有完全解凍時切成盡可能薄的片,解凍后漂洗掉血水,瀝干備用;
2.鍋中倒入油,如果羊肉比較肥,油
可以少一點,油熱后下入羊肉片;快速翻炒,待羊肉變色后加入辣椒面;
3.再放入鹽和孜然面繼續翻炒;整個過程很快,待羊肉從出水到收水,中途要完成全部調味,隨即關火。
美食小貼士:
1、這道菜羊肉多少帶點肥肉更好,在新疆的烤羊肉串也是三瘦兩肥或者四瘦一肥,將肥油浸入瘦肉中肥瘦相間更好吃,這樣瘦肉就不會柴;
2、羊肉切片的時候盡量切薄切均勻,好熟。因為烹飪這道菜是在大火的情況下;
3、調味品就是細辣椒面,孜然面和鹽,地道新疆味這道菜就不加其他類似
醬油的調味品了,沒有醬油zui后成品的上色就靠辣椒面的功勞;
4、下料不要太早,否則細辣椒面易煳,孜然味易揮發,鹽早了肉容易老。因為速度快,這三樣哪怕同時放都是可以的;
5、要注意整個炒制過程很短,否則羊肉老了咬不動,羊肉受熱會先出點汁水然后迅速收水,這個當口把所有調味完成,炒勻后汁水也收了,就可以立馬出鍋,趁熱食用,涼了可就不好吃了。
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