濃而不膩,口感飽滿的干鍋菜花怎么做?主料:菜花1只(500克)、臘肉1塊、小米椒4-6只輔料:姜1塊、食用油2匙、豆瓣醬1匙、鹽適量、老抽1匙做法:1、菜花掰成小朵,洗凈,焯水
濃而不膩,口感飽滿的干鍋菜花怎么做?
主料:菜花1只(500克)、臘肉1塊、小米椒4-6只
輔料:姜1塊、食用油2匙、豆瓣醬1匙、鹽適量、老抽1匙
做法:
1、菜花掰成小朵,洗凈,焯水到斷生,再撈出瀝干待用。
2、臘肉切片、小米椒、姜切小片待用。
3、鍋內放油燒熱,下姜片、小米椒、臘肉煸香,下菜花翻炒。
4、加入豆瓣醬、老抽、鹽調味,翻炒到菜花上色,略加一點點水讓菜花燒到入味。
5、轉入燒熱的砂鍋中即可上桌食用。
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