一、遠離電腦輻射妙招:
1、電腦旁放仙人掌或蘆薈等綠色植物;
2、每天喝2至3杯綠
茶吃1個橘子;
3、工作1小時間遠眺前方;
4、盡量用新電腦少用舊電腦,距電腦屏幕至少50厘米;
5、多吃富含維A、C和蛋白質
食物;
6、勤洗臉可防止輻射波對皮膚刺激。
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二、生活小妙招:
切肥肉的竅門:切肥肉時,可先將肥肉蘸一下涼水,然后放在案板上,一邊切一邊撒點涼水,這樣切著省力,肥肉也不會滑動,且不易粘案板。
三、生活小妙招:
蜂蜜檸檬水瘦小腹:每天早起,diyi件事就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水;功效:檸檬清熱減肥,美白皮膚;蜂蜜對女人的作用更不用說了;只要3天腹部就可以變瘦,沒有任何副作用;
注意事項:
1、水要是冷的,不要熱的,也不要溫的,因為蜂蜜要冷喝才是潤腸;
2、十分鐘以后再吃東西;
3、一定要空腹。
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四、生活小妙招:
驅蚊小秘方:驅蚊也可以不用化學品:準備一個可噴水的化妝小瓶,五片復合維生素b1,既可;將水灌入小瓶,后放進藥片,搖勻,睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可;因蚊子害怕復合維生素b1的味道;止癢秘方:把一顆蒜瓣掰開,用斷面涂抹蚊子咬的包,可迅速止癢。
五、生活小妙招:?5款茶飲輕松美顏防輻射
1、菊花茶:不僅能防輻射,而且有助于緩解眼睛疲勞;
2、綠茶:含有的氨基酸和兒茶素zui多,是輻射的解毒劑;
3、枸杞+菊花+紅棗:能明目,提高免疫力;
4、玫瑰花+玫瑰果+千日紅+菊花+絞股藍:保護肌膚、排毒養顏、補血、明目;
5、白菊茶+上等烏龍茶:有利排毒。
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